O zdrowiu z doświadczeniem

Blog

Gorczyca - właściwości zdrowotne
Gorczyca – właściwości zdrowotne Nasienia poszczególnych jej typów znalazły wykorzystanie jako przyprawa i surowiec do wyrobu musztardy, natomiast również – ze względu na wartości lecznicze – jako środek zdrowotny w medycynie naturalnej. Już Sumerowie używali leczniczo działanie gorczycy, lecząc nią zatrucia grzybami oraz łagodząc bóle zębów lub brzucha. Z kolei starożytni Grecy oraz Rzymianie uważali […]
Z troską o piękne włosy
Z troską o piękne włosy Zdrowe i piękne włosy wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Służą temu rozmaite kosmetyki. Na rynku znaleźć można bezmiar produktów służących pielęgnacji włosów, od szamponów po preparaty oczyszczające. Wiele osób korzysta z drogerii stacjonarnych, ale istnieje możliwość wygodnego zamówienia kosmetyków bez konieczności wychodzenia z domu. Czy sklepy internetowe takie jak Amway to dobry […]
Codzienna pielęgnacja twarzy
Codzienna pielęgnacja twarzy Makijaż, wykonany nawet przez profesjonalistów, nie zastąpi zdrowo wyglądającej cery. Na stan skóry twarzy składa się wiele czynników, a najważniejszym z nich jest prawidłowa, codzienna pielęgnacja. Aby mogła ona dać spodziewane efekty warto stosować się do pewnych zaleceń, które wymienione są poniżej. Jak skutecznie oczyszczać twarz? Jakimi produktami ją nawilżać? Co jaki […]
zioła i rośliny pomogą na trudno gojące się rany i krwawienie
Zioła i rośliny pomogą na trudno gojące się rany i krwawienie Nie da się ukryć, że to właśnie skóra jest jednym z największych organów naszego organizmu. Co więcej, jest to organ zewnętrzny, który stale narażony jest na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych. Zadaniem skóry jest nic innego jak skuteczna ochrona tego, co znajduje się pod nią. […]
Jakie produkty do kontrolowania wagi?
Kontrolowanie odpowiedniej wagi to nie lada wyzwanie. Pomocne mogą okazać się jednak zróżnicowane produkty, które posiadają pożądane właściwości ułatwiające wykonywanie tego zadania. Jakie produkty mogą pomóc nam w kontrolowaniu wagi? Które z nich w sposób szczególny są godne uwagi? Aby uzyskać odpowiedzi na te pytania, serdecznie zapraszamy do zapoznania się z poniższym wpisem, który z […]
Obecnie mało kto z nas wyobraża sobie picie kawy czy herbaty bez łyżeczki lub dwóch cukru. Biały cukier na dobre zagościł w naszych nawykach żywieniowych, co nie jest zbyt optymistyczną prognozą. Co więcej, wiele osób nawet nie jest świadomym tego, jak pokaźne ilości białego cukru spożywa na co dzień. Warto sobie więc uświadomić, że biały […]
Aloes i jego właściwości
Aloes znany był już w starożytności. Nazywany zielonym lekarzem stosowany był w przypadku wielu schorzeń. Dziś ta roślina o charakterystycznych, pełnych żelowego miąższu, liściach jest równie często stosowana. Dzięki dużej zawartości witamin, minerałów i enzymów działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i przeciwbólowo. Wykazuje też właściwości, które szczególnie cenione są w przypadku pielęgnacji skóry. Zastosowanie aloesu Najcenniejsze składniki […]
Jak wpływa na nas stres i jak sobie z nim radzimy?
Stres obecnie nie jest niczym nadzwyczajnym i dotyka wielu z nas. Stresujemy się z wielu powodów. Niezależnie od tego, czy są to problemy rodzinne, praca a może ważne wydarzenia w życiu, to nie zdajemy sobie sprawy z tego, że długotrwały stres może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jak wpływa na nas stres i jak […]
Zadbane dłonie są naszą wizytówką
Sucha skóra dłoni jest problemem, który dotyka nas przede wszystkim w okresie jesienno-zimowym, ale nie tylko. Do suchości skóry dłoni w znacznym stopniu przyczynia się także częsta dezynfekcja, moczenie oraz podejmowana praca. W dzisiejszym artykule przedstawiamy domowe sposoby na szybkie nawilżenie suchej skóry dłoni. Jak walczyć z suchą skórą dłoni? Sucha skóra dłoni to spory […]
Grejpfrut na odchudzanie
Grejpfruty to owoce o wielu korzystnych dla zdrowia właściwościach. Zawierają mnóstwo witaminy C oraz beta-karotenu, przez co oddziałują pozytywnie na odporność organizmu. Ponadto wpływają pozytywnie na serce, obniżają poziom cholesterolu i regulują ciśnienie krwi. Co więcej, są również istotnym składnikiem diet odchudzających. Dlaczego? Zaraz się wszystkiego dowiemy.   Czy grejpfruty naprawdę odchudzają? Grejpfruty to owoce, […]