Dzień: 2022-08-05

 Ruch i świeże powietrze to idealne połączenie dla naszego zdrowia
 Ruch i świeże powietrze to idealne połączenie dla naszego zdrowia   Któż nie zaznał chociaż raz tego uczucia, gdy po ciężkim wysiłku fizycznym lub zakończonym treningu, umysł zalewa fala satysfakcji i nieograniczonej radości. Nie jest to jedynie radość z tego, że dało się radę pokonać swoje słabości, to również zasługa endorfin. To hormon szczęścia, który […]